Já sentiste aquela leveza de estar com alguém que te faz sentir mais tu?
Como se, de repente, tudo fluísse… Como se fosses vista, acolhida, celebrada…
Sem máscaras. Sem receitas. Apenas tu.

Essas são relações que nutrem a tua alma — que te fazem florescer, crescer, respirar fundo… e ser, simplesmente, quem és.

Já viveste o oposto? Relações que te drenam, que pesam, que te fazem duvidar de ti…
Se já viveste estes dois extremos, sabes exatamente do que estou a falar.

Mas… porque é que há relações que nutrem, nos fazem florescer e outras que nos consomem?

A resposta está no impacto que essas relações têm na tua energia e no teu crescimento.

 

Como escolher – com consciência – relações que nutrem a tua essência. 🌻

 

✨ 1. Relações que Nutrem Espelham o Teu Interior

Cada relação é como um espelho…
Mostra-te algo que já vive em ti.

Quando estás em paz contigo mesma, confiante e conectada à sua verdade , naturalmente atrais relações que refletem e nutrem esse teu estado de ser.
Relações leves, com respeito, carinho, comunicação verdadeira.

Mas quando há medos, inseguranças e feridas por sarar, é aí que surgem os espelhos mais desafiantes.

Não são “relações más”, mas sim relações que revelam onde ainda precisas crescer.

 

A pergunta-chave é:

🪞 Este relacionamento nutre a tua alma, reflete o teu melhor ou ativa os teus medos mais profundos?

 

✨ 2. Energia de Expansão vs. Relações Que Te Limitam

As relações que nutrem fazem-te expandir.
Fazem-te sonhar mais alto, sentir mais leveza, rir com o coração.

Relações assim desafiam-te com amor, acolhem as tuas vulnerabilidades com empatia e inspiram-te a crescer..
Estás livres para ser, para mudar, para brilhar.

Mas quando uma relação te faz encolher, quando há tensão constante e medo de não ser suficiente… estás a viver num espaço que te consome, não te alimenta.

 

🌿 O teu corpo sabe a verdade:

• Se uma relação te expande, sentes paz, leveza, fluidez…
• Se te contrai, há peso, ansiedade, desconforto, instabilidade…

Confia na tua sabedoria interna. O teu corpo não mente.

 

✨ 3. Amor Que Nutre vs. Amor Que Consome

Nem todo o amor é saudável…

🌼 O amor que nutre respeita os teus ciclos, cuida de ti, incentiva o teu crescimento, e valoriza a tua essência.
É seguro, é leve, é verdadeiro.

🔥 Já o amor que consome nasce da carência, do medo, da necessidade de validação.
Exige que te percas, que deixes de ser tu para caber numa ideia de amor que te sufoca, …para seres aceite.

 

Pergunta a ti mesma, com carinho:
💛 Este amor é uma fonte de vida… ou um poço sem fundo que me desgasta?

As relações que nutrem não pedem que te apagues. Elas acendem a tua luz.

 

✨ 4. Relações Que Celebram o Teu Crescimento

🌱 Será que o teu crescimento é bem-vindo nesta relação?
Ou sentes que, quando evoluis, o vínculo enfraquece?

As relações que nutrem não têm medo da tua mudança.
Celebram as tuas conquistas, apoiam os teu recomeços, crescem contigo.

Mas se sentes que precisas de te encolher para caber… talvez  estejas a trair a tua própria expansão.

Lembra-te:
🌼 Vieste ao mundo para te expressar, não para te encaixar.

 

✨ Como Atrair Relações Que Nutrem a Tua Alma?

🧘‍♀️ Escuta-te:

O teu corpo já sabe.
Ansiedade ou leveza?

💖 Define o teu padrão:

Que tipo de amor ques viver?
O que não aceitas mais?

👁️ Observa os sinais:

Cresces nesta relação?
Ou estás sempre a lutar para ser aceite?
Como te sentes ao lado dessa pessoa?

🌟 Lembra-te do teu valor:

És digna de um amor que te faça florescer.
As relações que nutrem não são perfeitas.
Mas são verdadeiras. E fazem-te sentir viva.

 

💛 Conclusão

Nem todas as relações são para sempre… mas todas vêm com uma mensagem.

E agora, cabe-te a ti escolher com consciência…

🌻Quais são as relações que merecem um lugar na tua vida?

🌟 E o que é que tu estás pronta a escolher para ti?

 

Abraço Carinhoso🤗

Liliana Pinto